Kinder-Kochkurse

Gesunde Ernährung ist wichtig, dass wissen wir alle, aber was ist eigentlich gesunde Ernährung? Es gibt eine Vielzahl von Antworten darauf, aber woher wissen wir bzw. Sie, was das Richtige für uns und unsere Kinder ist.
Ist es wirklich so einfach unsere Kinder in einer Welt voller Fast Food und „süßen Verlockungen“ gesund zu ernähren? Ja!
Wir möchten den Kindern spielerisch beibringen, dass gesunde Ernährung nicht schlecht schmecken muss. Hierbei steht das Selbermachen im Vordergrund. Durch selbst Kochen (Gemüse schälen und schneiden,Teig anrühren etc.)  und Probieren (wie riecht und schmeckt mein Lebensmittel), möchten wir Ihre Kinder zum Mitmachen anregen und zeigen, dass ein gesundes Essen ohne großen Aufwand auch zu Hause aus frischen Lebensmitteln, selbst und einfach hergestellt werden kann.
Profitieren Sie von meiner Erfahrung, die ich als langjähriger Küchenchef und durch das zahlreiche Gestalten und Durchführen von vielen Kinderkochkursen in den letzten Jahren gewonnen habe. Für das erfolgreiche Durchführen möchte ich Ihnen eine Reportage im Sommer 2012 beim „MDR1 Radio Sachsen“ nennen.
Wie wollen wir das Kochen mit den Kindern gestalten?
Dies möchten wir den Kindern beibringen, indem wir ihre Sinne ansprechen, somit ihnen nicht nur einen Vortrag halten, sondern aktiv am Zubereiten und Kochen beteiligen.
Während dem Kochen erfahren die Kinder Wichtiges über die Produkte und lernen kleine Tricks und Kniffe kennen, beim Zubereiten der Gerichte. Am Ende des Kochkurses wird das zubereitete Gericht gemeinsam probiert.
Damit die Kinder das Essen nicht nur einmal mit uns kochen, sondern auch zu Hause bei den Eltern, bekommen sie ein Rezept mit einer Einkaufsliste für Zuhause mit.
Folgend möchte ich Ihnen eine Auswahl an verschiedenen Ideen zeigen.
Gesundes Frühstück – Müsli selbst herstellen
Vollkornnudeln und Ketchup selbstgemacht
Pizza schnell und lecker

 

Für die Kochkurse, ob zu Hause, in der Schule oder dem Kindergarten bringen wir alle benötigten Sachen mit. Sie stellen mir lediglich eine Räumlichkeit zur Verfügung in der ich mit den Kindern kochen kann.
Gerne unterbreiten wir Ihnen ein persönliches, auf Ihre Wünsche zugeschnittenes Angebot. Unser Team steht Ihnen bei der Planung mit Rat und Tat zur Seite und berät Sie gerne. Nehmen Sie hierzu einfach Kontakt zu uns auf.
persönlich im:
       Biostübchen Miltenberg
       Engelplatz 75
       63897 Miltenberg
       Telefon:             09371/6688755 
per Mail:           info@biostuebchen.de
Mobil:                0176/42067573